2026/01/07
妊娠後期に入ってからの記録です。
◯妊娠34週に入ってから
お股がツーンとする事が増えた。
◯妊娠35週に入ってから
- 母乳のために、乳頭マッサージと乳頭の保湿スタート
- 子宮口を柔らかくするために、犬の散歩時に階段昇降スタート（1階から5階）
◯妊娠36週に入ってから
- 体を温めるため、毎日湯船につかる
- お股のすぐ上の下腹部に痛みを感じる
- フットネイルのオフ（ハンドは妊娠初期からずっとオフ）
◯妊娠37週に入ってから
- マタニティフォトを撮る
- まつげパーマをかけに行く
- ラズベリーリーフティーを飲む
- 37週1日目の妊婦健診にて、子宮口1センチほどあいている。血圧が高めだったので、散歩と階段昇降をやめる、塩分控える、上腕で使う血圧計を買って1日2回血圧を測るように指示される。
まさか、妊娠37週3日で破水するとは、この時まで思っておらず…。
マタニティフォトとまつげパーマは済ませておいてよかったです。
